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口水舔唇可保濕?潤唇膏搽愈多愈好?皮膚科醫生解答護唇迷思

明報 明報
11/11/2024
口水舔唇可保濕?潤唇膏搽愈多愈好?皮膚科醫生解答護唇迷思
 

秋天嘴唇乾燥「爆拆」,想用口水舔唇保濕,但愈舔愈乾?潤唇膏搽得愈多愈好?皮膚科專科醫生陳湧接受明報電子平台組訪問,解答有關潤唇及護唇迷思,並講解嘴唇去角質及護唇的正確方法。

 

口水舔唇能有效滋潤唇部?

不能。陳湧指出,尤其嘴唇皮膚較薄,容易受刺激,而且口水中含有酵素,或會刺激皮膚,令唇部更易流失水分。

 

潤唇膏搽得愈多愈好?

潤唇膏每天可搽3至4次,如早上、出門、吃飯後、睡前都可搽,但不宜過多,因為市面上部分潤唇膏可能在生產過程中受污染,而導致產品含有礦物油中的碳氫化合物,例如飽和碳氫化合物(MOSH)和芳香族碳氫化合物(MOAH)。長期高劑量接觸MOAH可能致癌,而MOSH亦可能引起脾、肝臟或淋巴結問題。陳湧又提醒,不少潤唇膏亦含有香料及色素等致敏物質,使用後可能會導致嘴唇皮膚敏感。

 

睡前厚敷嘴唇能否有效保濕?

若晚間開冷氣令嘴唇乾燥,可以用較濃稠的潤唇膏,幫助保濕鎖水,但厚敷時亦要注意產品成分,若成分表中首2至3個成分牽涉礦物油,就不宜長期使用。

 

嘴唇有需要去角質?使用磨砂膏會否傷害嘴唇?

陳湧指出,除非嘴唇經常出現死皮,否則大部分人未必需要為嘴唇去角質。倘使用磨砂膏去角質,有可能令嘴唇受損。陳湧建議可用棉花球或軟毛牙刷,沾上蜜糖再搽在嘴唇,敷兩至三分鐘再洗走,一周兩次,以溫和方法達致去角質的效果。

 

正確護唇步驟及如何選用護唇產品?

陳湧稱,清潔嘴唇時,可用溫和潔面產品輕輕清洗,完成後可用不含高致敏防腐劑或礦物油的產品補濕。他建議市民選購的護唇產品可含天然成分如乳木果油、蜂蜜、蜂蠟等,或含有抗氧化成分如維他命E,或含有修復潤膚鎖水功能的甘油等成分。他又提醒,嘴唇都需要防曬,市面不少潤唇膏都含有防曬成分如Zinc Oxide或Titanium Oxide,市民選購時可留意。



 

 

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