保障啱啱好
【汽車保險2025】一篇掌握三保、全保、車保術語、揀車保貼士
購買汽車保險不僅是法律規定,更是保障自己及其他道路使用者的重要措施。然而市面上選擇繁多,究竟如何選擇最適合自己的方案?本文協助您全面了解香港汽車保險的保障、術語、慳保費技巧同揀車保貼士,讓您安心投保。
閱讀全文
智遊天下
必睇!2026年公眾假期請假攻略 | 自製長假期| 香港政府較早前公佈了2026年的公眾假期,打工仔想好好善用年假,小編教你如何組合紅日,自製成長假期!只要跟著攻略,就可以最少年假外遊高達10次!旅遊
無論你係準備快閃日本、歐洲深度遊,定係一年幾次公幹,旅遊保險都係你行程中不可或缺的一部份。藍十字 「智在遊」旅遊保險提供多種保障選項,靈活配合不同的旅遊需要。以下為你詳細分析保障內容、計劃選擇及貼心投
在香港,無論您是業主或租客,保障自己的居所都是非常重要的。市面上常見的兩種住宅相關保險——火險與家居保險,雖然聽起來相似,但實際上在保障範圍、用途及適用對象方面均有明顯差異。本文將分析兩者的分別,
在香港買車容易,養車難,尤其在揀車保時,不少人都會問:「三保好?定係全保好?」到底兩者有何分別?哪一種更適合你的駕駛習慣與車輛狀況?本文將為你詳細分析,助你作出明智選擇。
智式生活
本文將介紹香港電動車充電站的分佈地點、充電類型、收費模式及使用建議,助你輕鬆規劃出行與充電路線。
健康智識
牛油果營養豐富,是受全球追捧的超級食物。但食得多,好處一定多?本文將為你分析食用牛油果的營養、好處、禁忌、注意事項及健康牛油果食譜,讓您食得健康又放心。
自願醫保 (VHIS) 是醫務衞生局認可的的醫療保險,確保您及家人以可應付的保費享有優質私家醫療服務,投保人更可享稅務扣減(扣稅優惠)。
鼻腔及喉嚨暢通能確保我們呼吸正常和說話清晰,因此呼吸和聲音的健康對我們的生活質素有重大影響。然而,鼻塞、鼻中隔彎曲和鼻息肉等症狀會影響這些功能,有機會導致長期呼吸困難、睡眠障礙及持續感到不適。
適量喝茶對健康有益,現時除了用茶葉沏茶外,亦有人會加入花製作花茶,花茶的製作其實有很多種,部分花更含有抗氧化物,飲用花茶或有減低患癌風險的作用。
【開心果】4大益處及食用禁忌 附營養成分及搭配建議
開心果不僅是香脆可口的零食,更是富含營養的健康食材!它主要產自 中東、美國及地中海地區,並在 秋季(9 至 11 月)迎來收成高峰。雖然全年都能買到乾燥開心果,但當造季節的新鮮開心果風味更佳。開心果
【急症室收費2026】香港公立醫院最新急症室收費詳解與退款安排
自 2026 年 1 月 1 日 起,香港公立醫院急症室(A&E)實施新收費,每次求診收費提高至 HK$400,較之前的 HK$180 上升超過一倍,旨在引導非緊急病人使用社區診所,並將資源集中於緊急
【日本地震】島根縣震度6.2級 強震襲本州西部 | 旅遊保險地震保障
2026年1月6日上午,日本本州西部島根縣發生 6.2級地震,震源深度約10公里,震央位於島根縣東部。鄰近鳥取縣震度達5強級別,岡山、廣島、愛媛等地亦感受到震度4。雖然官方確認 無海嘯風險,但部分建築
【坐骨神經痛】成因、症狀、治療方法與預防一文睇清
坐骨神經痛(Sciatica)是都市人常見的健康問題,疼痛可能從腰部延伸至臀部、大腿甚至足部,影響工作與生活品質。它通常源於坐骨神經受壓或刺激,成因包括椎間盤突出、脊椎狹窄或肌肉緊繃。本文將讓您了解坐
【醫療券2026】金額、資格、使用方法與最新政策一文睇清
香港政府推出的「長者醫療券計劃」旨在協助65歲或以上長者減輕醫療開支,並鼓勵使用私營基層醫療服務。本文將為您詳細介紹醫療券金額、資格、使用範圍、最新政策更新,以及實用貼士,讓您輕鬆掌握這項福利。
【違例泊車罰款2026】金額、處罰、繳款與爭議流程一文睇清
違例泊車(俗稱「牛肉乾」)係香港常見交通違規行為之一。現時例泊車罰款金額為400元,2026年1月1日生效。本文將為你整合違例泊車的金額、處罰、繳款與爭議流程。
【旅行插頭懶人包】熱門旅遊國家插頭規格、電壓差異與選購指南
出國旅行最怕插頭不合用!全球插頭規格並不統一,目前主要有 15 種插頭類型(A–O),每種形狀、電壓及頻率都不同。本文將為你詳細介紹熱門旅遊國家的插頭規格,讓你一目了然。
【NMN是什麼?】功效、副作用與劑量一文睇清
NMN(β‑胺基吡啶核苷酸)屬於維他命 B3 衍生物,是體內 NAD⁺(烟醯胺腺嘌呤二核苷酸)的前體分子。隨著年齡增長,體內 NAD⁺ 水平逐漸下降,導致能量減退、代謝變慢甚至衰老跡象出現。而補充 N
【香港口岸開放時間】羅湖 / 落馬洲 / 深圳灣 / 香園圍開放時間一文睇清
近年來,香港人喜歡利用週末或假期到深圳享受美食、購物和休閒,短途旅行成為新常態。掌握各大口岸的開放時間是順利出行的第一步。本文將為你整理香港主要陸路、海路及高鐵口岸的最新開放時間、節日特別安排及出行貼
顯示更多