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健康智識

【扁桃腺發炎】成因、症狀、治療和預防一文睇清

【扁桃腺發炎】成因、症狀、治療和預防一文睇清

扁桃腺發炎(Tonsillitis)是香港常見的喉部疾病,多由病毒或細菌感染引起。症狀可由輕微不適到嚴重喉痛不等,若處理不當,更可能演變為反覆感染或引發併發症。本文將分析扁桃腺發炎的成因、常見症狀、治

16 Jan 2026
【鼻病毒】成因、症狀、治療和預防一文睇清

【鼻病毒】成因、症狀、治療和預防一文睇清

近日中國內地多個城市出現大量「傷風感冒」個案,檢測結果顯示,鼻病毒陽性率急升,成為主要呼吸道病原之一。不少患者最初以為是流感或 RSV,最終確診為鼻病毒感染,兒童個案尤其明顯。由於鼻病毒 無特效藥、無

16 Jan 2026
【子宮肌瘤】成因、症狀、治療和預防一文睇清

【子宮肌瘤】成因、症狀、治療和預防一文睇清

子宮肌瘤(Uterine Fibroids)是女性常見的良性婦科疾病,雖然多數情況下沒有明顯症狀,但若忽視,可能導致經血過多、貧血甚至影響生育。根據研究,約三至四成女性一生中會出現子宮肌瘤,尤其在30

15 Jan 2026
【胃酸倒流】成因、症狀、治療及預防一文睇清

【胃酸倒流】成因、症狀、治療及預防一文睇清

胃酸倒流是胃食道逆流的俗稱,是香港常見的都市病,患者常感到「火燒心」、胸口灼熱,甚至影響睡眠。若長期未處理,可能損害食道並引起併發症。本文將全面剖析胃酸倒流的成因、症狀、治療方法及預防措施,助您管理

15 Jan 2026
【痱滋】成因、症狀、治療及預防一文睇清

【痱滋】成因、症狀、治療及預防一文睇清

口腔潰瘍俗稱痱滋是常見的口腔問題,雖然不屬於嚴重疾病,但會帶來明顯不適,影響進食及說話。本文將探討痱滋的成因、症狀、治療方法及預防措施,助您全面了解並有效減輕困擾。

15 Jan 2026
【開心果】4大益處及食用禁忌 附營養成分及搭配建議

【開心果】4大益處及食用禁忌 附營養成分及搭配建議

開心果不僅是香脆可口的零食,更是富含營養的健康食材!它主要產自 中東、美國及地中海地區,並在 秋季(9 至 11 月)迎來收成高峰。雖然全年都能買到乾燥開心果,但當造季節的新鮮開心果風味更佳。開心果

06 Jan 2026
【急症室收費2026】香港公立醫院最新急症室收費詳解與退款安排

【急症室收費2026】香港公立醫院最新急症室收費詳解與退款安排

自 2026 年 1 月 1 日 起,香港公立醫院急症室(A&E)實施新收費,每次求診收費提高至 HK$400,較之前的 HK$180 上升超過一倍,旨在引導非緊急病人使用社區診所,並將資源集中於緊急

06 Jan 2026
【坐骨神經痛】成因、症狀、治療方法與預防一文睇清

【坐骨神經痛】成因、症狀、治療方法與預防一文睇清

坐骨神經痛(Sciatica)是都市人常見的健康問題,疼痛可能從腰部延伸至臀部、大腿甚至足部,影響工作與生活品質。它通常源於坐骨神經受壓或刺激,成因包括椎間盤突出、脊椎狹窄或肌肉緊繃。本文將讓您了解坐

05 Jan 2026
【醫療券2026】金額、資格、使用方法與最新政策一文睇清

【醫療券2026】金額、資格、使用方法與最新政策一文睇清

香港政府推出的「長者醫療券計劃」旨在協助65歲或以上長者減輕醫療開支,並鼓勵使用私營基層醫療服務。本文將為您詳細介紹醫療券金額、資格、使用範圍、最新政策更新,以及實用貼士,讓您輕鬆掌握這項福利。

05 Jan 2026

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