健康智識

【秋冬湯水】滋潤養生的季節之選 增強免疫力 舒緩咳嗽 喉嚨乾涸

天氣再次逐漸轉涼且乾燥，人體容易出現咳嗽、喉嚨乾涸、皮膚乾燥等不適症狀。此時，煲一鍋滋潤的湯水，不僅能暖身，更能滋陰潤燥、增強免疫力，達到養生的效果。

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【喉嚨發炎】怎麼辦？了解原因、症狀及舒緩方法

喉嚨發炎，又稱喉嚨痛或咽喉炎，是喉嚨及其周圍組織發炎的常見疾病。其症狀包括疼痛、腫脹和不適感，成因可以是感染、過敏或環境刺激等。