Q1︰水肺潛水及自由潛水的差別

▼潛水有分兩種主要方式 — 「水肺潛水」、「自由潛水」。其實「水肺」是指輔助潛水者在水中呼吸的器具，並由配重系統、浮力控制裝置、呼吸調節器及潛水氣瓶四個部分組成，藉此為潛水者供氧，讓你可以在水中活動約20至40分鐘，仔細感受水底樂趣。

▼相反「自由潛水」就比較簡單同輕鬆，只需要戴上蛙鞋面鏡、呼吸管及配重，潛水者就要在水面上憋一口氣下潛，而在水底活動時間便視乎個人狀況及訓練，正常最長可以到3分鐘左右。

▶要特別留意的是，即使潛水後沒出現任何不適症狀，在活動結束後24至28小時內不要再次潛水，亦不要乘搭飛機，或到海拔600公尺以上的地方；因為潛水後體內會存有多餘的氮氣，若未能排清，又在短時間內去高海拔環境，有機會引致「減壓病」。

Q2︰新手潛水要準備什麼基本裝備？

▼作為入門級新手，可能未必了解潛水裝備的功能性，以為只需要氧氣瓶以及潛水衣、蛙鞋就足夠。其實要安全體驗潛水過程，需要的裝備並不少，包括：

✔全套式濕式防寒衣

✔面鏡

✔呼吸管
✔潛水刀

✔探棒
✔蛙鞋

✔氣瓶

✔調節器

✔BCD（浮力調整背心、低壓充氣管）

✔電腦錶

▼作為一個潛水新手，建議可於潛店一次過租用所需裝備，避免帶漏東西，亦不需擔心第一次買錯裝備。

Q3︰有甚麼狀況是不適合潛水？

作為休閒娛樂的選擇之一，海外潛水深受大眾歡迎。值得注意的是，潛水有可能引起「減壓病」，當潛水太深水底、在水底活動時間太長，或者上浮速度過快，都會引起不適或令病程惡化。要預防潛水後出現不適症狀，若果身體出現以下狀況，更要避免進行潛水。

✘眼壓高、青光眼

潛水會令眼壓升高，有機人令眼疾惡化，繼而令青光眼視線範圍受到影響，在海底視線太窄會帶來一定的危險性。同時，當下潛上浮的速度太快，容易造成眼部血管爆裂，影響視力，亦是減壓病的一種。

✘眩暈症、高血壓、低血壓

在水底高壓環境下，要調節身體中耳平衡不見得會很順利，有時失敗會令腦壓增高，影響內耳平衡，造成暈眩狀況　萬一要在水底嘔吐，有機會造成嗆傷或溺水，因而致命。

✘幽閉恐懼症
患有「幽閉恐懼症」的人，會對密封、黑暗的空間出現恐懼感。對於不熟水性的新手，在水底出現「幽閉恐懼症」時，動作會變得遲緩、換氣、換裝備會出現障礙，容易引起意外。

無論是潛水新手或資深者，除了顧及個人身體狀況之外，都要留意潛水的深度，因部分旅遊保險保障雖然涵蓋旅行期間的休閒潛水活動，但同時亦設有海拔高度及潛水水深範圍限制，就好像藍十字「智在遊」，若潛水超過30米水深範圍將無法受到保障，所以大家要多多注意。順帶一提，「智在遊」除保障休閒的潛水活動，更保障消閒及非專業性質的滑雪、跳傘、笨豬跳、高山遠足、其他冬季運動及各動水上活動，有一份保障全面的旅遊保險就可以放心玩樂。

Q4︰潛水牌照可以通用或互換嗎？

潛水牌照有很多不同系統，包括：

1.  PADI 潛水系統 — Professional Association of Diver Instructor ( 潛水教練專業協會 )

2. NAUI 潛水系統 — National Association of Underwater Instructors（ 國際潛水教練協會 ）

3. CMAS 潛水系統 — Confederation Mondiale Activites Scubaquatiques（ 世界水中運動聯盟 ）

4. SSI潛水系統 — Scuba Schools International（ 國際水肺潛水學校 ）

▼基本上牌照之間是不能通用或互換的，而每間潛旅都會有某一個指定牌照的潛水課程或導潛活動，參加者需要持有相對的潛水牌照才能參加。

▼四種牌照中，PADI水肺證照是全球最大、普及率最高的水肺系統，世界各地有超過2.5萬名潛水教練，每年發出超過50萬張牌照，更覆蓋世界各地七成潛店。

熱門潛水地點推介

1. 日本沖繩 慶良間諸島 (Kerama Island)

位於日本沖繩的慶良間諸島是潛水勝地，在政府的悉心保育下，保留著非常健康的海洋生態，因此島上的海水得以透明清澈聞名於世。當你下潛就能與不同品種的海龜、魚群及豐富多彩的珊瑚近距離接觸，而且慶良間諸島更是座頭鯨的繁殖海域，隨處可見牠們的身影。

特色：透明度高、賞鯨海域、珊瑚礁和無脊椎動物類多達2千多種、海龜產卵棲息地

交通：從那霸市港口出發，乘船只需要20分鐘即可到達

最佳潛水季節：沖繩的氣候溫暖，全年也適合潛水，最佳季節為4月到11月，這段時間氣溫較為溫暖，水溫也比較適合潛水。

預算：潛水體驗HK718起

潛水難易度：⭐（適合新手）

2. 台灣 小琉球

小琉球是綠蠵龜的棲息地，當你潛入水底，除了能與海龜共游，亦能一探海龜的生活，偶爾還會看見牠們在大快朵頤地吃著各種藻類！而且小琉球很適合初學者，因為當地具備獨有的珊瑚礁裂縫地型，陽光透下去的景色非常清晰透明，讓潛者能夠輕鬆暢游在水中。

特色：綠蠵龜的棲息地、珊瑚礁裂縫地型。

交通：最彈性的選擇會從高雄小港機場出發，搭乘公車9117、9117A前往東港碼頭，然後搭船前往小琉球。

最佳潛水季節： 4至在5月及10至11月，潛水體驗更佳。

預算：潛水一日遊HK$550起

潛水難易度：⭐（初學者推介）

3. 馬來西亞沙巴 美人魚島 (Mantanani Island)

由於美人魚島鮮少觀光客，所以水質依然清澈見底，更保留了大量海底資源、多樣化的海洋生態，而且海底存有三艘二戰沉沒的船隻，不僅引發潛水者的好奇心，亦成海洋生物的安居之所。

特色：具備20 個已鑑定潛水點、有罕見海牛品種出沒、珊瑚種類繁多、島上紅樹林野生動物超豐富，更有沙巴獨有的珍貴長鼻猴。

交通：從亞庇港口乘船前往，船程大約需時45分鐘至1小時

最佳潛水季節：4月至9月

預算：潛水一日遊HK$760起

潛水難易度：⭐⭐

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